APT Physikalische Therapie Am Stadtpark GmbH

Warum wir Menschen keinen Winterschlaf machen sollten

Veröffentlicht am 14. Dezember 202014. Dezember 2020

Die Tage werden kürzer, die Nächte werden länger. Das Wetter ist kalt und nass draußen, Zeit sich zu Hause zurück zuziehen und sich in einen ausgiebigen Winterschlaf zu begeben. Sobald der Herbst kommt hat man das Gefühl das Leben wird ruhiger und gemütlicher. Die Lauf- und Wanderschuhe werden im Kasten verstaut, das Fahrrad wird eingewintert […]

Allgemein

Gesundheitsfalle Sofa: Warum uns langes Sitzen krank macht

Veröffentlicht am 10. November 202010. November 2020

Ob es ein anstrengender Tag im Job war, Stress, oder einfach die sich langsam aber sicher anschleichende Herbstmüdigkeit – immer lockt das Sofa als Belohnung für unsere Strapazen. Doch welche Nebenwirkungen verbergen sich in den Entspannung versprechenden Ruhepolstern? Erst mal hinsetzen, erst mal verschnaufen. Wir alle verbinden das Sitzen mit einer angenehmen Ruhestellung. Wer will […]